Esmaspäev
|
9-11 pilliring
10-13 arvuti-ja fotoring
10-13 Avatud Ateljee
11-12 Vaimse tervise töötuba- avatud dialoogi meetodil põhinev grupinõustamine
(modereerib Peep)
või
biblioteraapia
(modereerib Maria)
12-13 tervisedenduslikud
vabaajategemised
|
|
Teisipäev
|
9- 11 pilliring
10-13 Avatud Ateljee
12-13 tervisedenduslikud vabaajategemised |
13.mai
LAULUSTUUDIO ESINEMINE
Viiratsi Päevakeskuses
|
Kolmapäev
|
9- 11 pilliring
10-13 arvuti-ja fotoring
10-13 Avatud Ateljee
12-13 Ene Laulustuudio
|
7.mai
Haridusprogramm "Kui tuled ei põle ja vett ei ole ... kuidas elada"
C.R.Jakobsoni Talumuuseumis Kurgjal
Programm õpetab hakkamasaamist ja kestab 1 tund ja 30 minutit
-lõkketegemiseõpetus ja tule hoidmine
-vee puhastamine
-enda soojana hoidmine
-looduses käitumine
Tegevus toimub õues, riietuda vastavalt ilmale
Väljasõit kell 12
Tagasi jõudmine 15.30
osalustasu 8,50€
|
Neljapäev
|
9-11 pilliring
10-13 Avatud Ateljee
12-13 tervisedenduslikud vabaajategemised
|
8.mai Tervisepäev
Abja Spordi- ja Tervisekeskuse vee- ja saunakeskus
väljasõit kell 13
22.mai
Loodushariduslik õppereis Tallinnasse
*kell 10 Eesti Tervisemuuseumi külastus giidiga
* kell 11.15 Eesti Loodusmuuseumi külastus giidita
* kell 12.15 lõuna Solarise keskuse Lido bistroo restoranis
* kell 13.30 Kadrioru pargi erinevad aiad
* kell 14.45 Papagoide Paradiis- 20 erinevat liiki, 150 lindu
väljasõit 7.30
tagasi Viljandisse 17.30
osavõtutasu 40€ |
Reede
|
Sisetööpäev.
Menetletakse dokumente, osaletakse võrgustikes jms.
Teenusesaajaid teenindame eelneval kokkuleppel
|
|
|
1 x kuus Tervisepäev
Korraldame erinevaid üritusi ja koolitusi tervisedenduse eesmärgil.
1 x kuus
kultuurhariduslik suhtlusring "Silmaring"(poliitika, reisimine, tervislik toitumine jne)
1x kuus praktiline õpituba Avatud ateljees "Ma ise ilutegija", "Osavad käed"
|
Terviseesedenduslikud vabaajategevused-
moderaator Marko Oksa.
Iga kuu viimasel laupäeval on
Viljandi Linnaraamatukogus
kell 10-14
Peaasi.ee
vaimse tervise kohviku päev
Liitu!
"Kõnnirõõm"
kõnd+kilomeeter+kilokalor= tervis
tervisekõnni raames saad kaasa aidata liikumiskultuuri arendamisele,
parandad nii füüsilist kui vaimset tervist ning saad soovi korral ka teistega tervislikus kõndimises võistelda.
Saada oma kilomeetrid Triinule
M : 5664 8477
telefonipõhine individuaalne psühholoogiline nõustamine-
Maria Teiverlaur
5564 2042
Registreeru-
psühholoog Peep Raju teeb huvitatutele selgeks: milline CV ehk Sinu visiitkaart aitab Sul päriselt tööle saada!
|
PAKUME
Individuaalset tuge ja nõustamist
*igapäevase eluga toimetulekul, erinevate toimingute sooritamisest isiksuslike teemade läbiarutamiseni. Pakume individuaalset nõustamist ka lähedastele ja pereliikmetele.
*individuaalset kognitiivset käitumisteraapiat, kasutades erinevate häirete puhul erinevaid lähenemisi ja tehnikaid
Teraapiagruppe
Biblioteraapia
Muusikateraapia
Kunstiline käeline tegevus visuaalkunstiteraapia võtteid kasutades
Huviringe, mis on üles ehitatud teraapiatöö põhimõtetel
Avatud ateljee (käeline loovtegevus)
Fotoring
Pilliring
Lauluring
Õppegruppe
Tervislik liikumine
Kokandusring
Arvutiõpe Organiseeritud
mõtestatud, kultuurhariduslikke, tervisedendulikke vabaajategevusi
Väljasõidud
Ekskursioonid
Matkad
Huvi-, õppe-,välisreisid
Avatud üritused päevakeskuses, kogukonnas (kontserdid, näitused, teemaõhtud, ballid, etendused)
Klikka koroonaviiruse haigus COVID-19 ja loe: Koroonaviiruse haigus COVID-19
ABITAJA - www.abitaja.ee/abivajaja
telefonipõhine nõustamis- ja suhtlemisteenus eakatele ja erivajadustega inimestele.
Kõned on tasuta.
Huvi korral mine www.abitaja.ee/abivajaja ja täida registreerimisankeet. 1123 16
VAIMSE TERVISE TUGILIIN
&
EMOTSIONAALNE TUGI JA HINGEHOID
Klikka:
Abi ja ennetuse tugiliinide telefoninumbrid
.JPG)
