Esmaspäev
|
9-11 pilliring
10-15 arvuti-ja fotoring
10-15 Avatud Ateljee
11-13 grupinõustamine-vestlusring
"Kuidas vahepeal läinud on?" (modereerib Peep) või
biblioteraapia (modereerib Maria)
12-15 tervisedenduslikud
vabaajategemised
|
29.aprill
Matk Õisu jõeoru matkarajal 2,5km
väljasõit kell 13, tagasijõudmine 15.30
osavõtutasu 2.50 € |
Teisipäev
|
9- 11 pilliring
10-15Avatud Ateljee
12-15 tervisedenduslikud vabaajategemised |
23.aprill
Konverents
Vahtra Tugikeskuses Raplas
väljasõit kell 9, tagasijõudmine kell 15
osavõtutasu 5 €
7.mai
Loodusõppereis Tõrva piirkonda
väljumine kell 9, tagasijõudmine kell 16
osavõtutasu 33 €
*Shroomwell tehasetuur
*tutvumine Tõrva keskväljakuga
*lõunasöök restoranis Goodwind
*Kaasiku talu loomaaed
*tutvumine Käre Lahinguväljadega ja vanatehnikaga |
Kolmapäev
|
9- 11 pilliring
10-15 arvuti-ja fotoring
10-15 Avatud Ateljee
12-13 Ene Laulustuudio
|
17.aprill
Rabamatk Soomaal Hüpassare matkarajal
väljasõit kell 8, tagasi jõudmine kell 12
Raja lõpus asub helilooja Mart Saare majamuuseum.
|
Neljapäev
|
9-11pilliring
10-15 Avatud Ateljee
12-15 tervisedenduslikud vabaajategemised
|
|
Reede
|
11-13 Peep Raju individuaalne psühholoogiline nõustamine.
Eelregistreerimisega.
|
|
|
1 x kuus Tervisepäev
Korraldame erinevaid üritusi ja koolitusi tervisedenduse eesmärgil.
4 x kuus
kultuurhariduslik suhtlusring "Silmaring"(poliitika, reisimine, tervislik toitumine jne)
1x kuus praktiline õpituba Avatud ateljees "Ma ise ilutegija", "Osavad käed"
|
Iga kuu viimasel laupäeval on
Viljandi Linnaraamatukogus
kell 10-14
Peaasi.ee
vaimse tervise kohviku päev
Liitu!
"Kõnnirõõm"
kõnd+kilomeeter+kilokalor= tervis
tervisekõnni raames saad kaasa aidata liikumiskultuuri arendamisele,
parandad nii füüsilist kui vaimset tervist ning saad soovi korral ka teistega tervislikus kõndimises võistelda.
Saada oma kilomeetrid Triinule
M : 5664 8477
telefonipõhine individuaalne psühholoogiline nõustamine-
Maria Teiverlaur
5564 2042
Registreeru-
psühholoog Peep Raju teeb huvitatutele selgeks: milline CV ehk Sinu visiitkaart aitab Sul päriselt tööle saada!
3.augustil Viljandi Lauluväljakul
XV erivajadusega inimeste laulu-ja tantsupidu
"Kajagu maa!"
|
PAKUME
Individuaalset tuge ja nõustamist
*igapäevase eluga toimetulekul, erinevate toimingute sooritamisest isiksusliketeemade läbiarutamiseni. Pakume individuaalset nõustamist ka lähedastele ja pereliikmetele.
*individuaalset kognitiivset käitumisteraapiat, kasutades erinevate häirete puhul erinevaid lähenemisi ja tehnikaid
Teraapiagruppe
Muusikateraapia
Kunstiline käeline tegevus visuaalkunstiteraapia võtteid kasutades
Huviringe, mis on üles ehitatud teraapiatöö põhimõtetel
Avatud ateljee (käeline loovtegevus)
Fotoring
Pilliring
Lauluring
Õppegruppe
Tervislik liikumine
Kokandusring
Arvutiõpe Organiseeritud
mõtestatud, kultuurhariduslikke, tervisedendulikke vabaajategevusi
Väljasõidud
Ekskursioonid
Matkad
Huvi-, õppe-,välisreisid
Avatud üritused päevakeskuses, kogukonnas (kontserdid, näitused, teemaõhtud, ballid, etendused)
Klikka koroonaviiruse haigus COVID-19 ja loe: Koroonaviiruse haigus COVID-19
ABITAJA - www.abitaja.ee/abivajaja
telefonipõhine nõustamis- ja suhtlemisteenus eakatele ja erivajadustega inimestele.
Kõned on tasuta.
Huvi korral mine www.abitaja.ee/abivajaja ja täida registreerimisankeet. 1123 16
VAIMSE TERVISE TUGILIIN
&
EMOTSIONAALNE TUGI JA HINGEHOID
Klikka:
Abi ja ennetuse tugiliinide telefoninumbrid
.JPG)
